ココロと身体を整えるダンスセラピー【 女性のキレイを応援☆企画】
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あれだけ暑かった夏も過ぎてすっかり秋めいてきました。「秋バテ」という言葉を先日聞きましたが、大人の皆さんは体調をどのように整えているでしょうか。こどもたちも運動会の練習、高校生は文化祭、大学生は教育実習etc.なにかと慌しく生活を送っているので、大人もこどもも、睡眠、食事には気をつかう時期ですね。奈良・大和高田駅前の こどもと大人のピアノ教室フェリーチェより ピアノ講師＆プロフェッショナルコーチの 砂川...
ヴィーナスダンスセラピー 丸２年を迎えて
すっかり陽射しも熱く、夏を迎えていることを感じるこの頃。こどもピアノの生徒たちも、プールなどで少しお疲れ気味のようです。そんな中でも、大人たちも心身ともにリラックスして健康でいたいですよね。本日は、開講2周年を迎えたフェリーチェ版 ヴィーナスダンスセラピー。講師は、カウンセラー＆ダンサーの増田奈奈さん。 奈良・大和高田駅前のこどもと大人のピアノ教室フェリーチェよりピアノ講師＆プロコーチの 砂川めぐみで...
カラダとココロ つなげば羽ばたける
奈良・大和高田駅前の こどもと大人のピアノ教室フェリーチェより ピアノ講師＆プロフェッショナルコーチの 砂川めぐみです。 「したいと思ってるんだけど、なかなか気持ちが乗らなくて」 「やるなら、あれもしなくちゃ、これもやっておかなくちゃ…もう少し学んでからした方が…て」 何か行動をしようとするとき、人はいろんなことを頭で考えます。 頭の中だけでグルグルし、気持ちもグルグルし、大事な心の部分が忘れられがち。 ...
ヴィーナスダンスセラピー「踏み出せなかった一歩を今年こそ！」
女性のキレイを応援♪ココロ美人編」として、サロンフェリーチェ（ピアノ教室フェリーチェ）にて開講の 「ヴィーナスダンスセラピー」。 ３月は１３日（月）１０時半スタートです。 講師ナナさん主催のヴィーナスダンスセラピーin大阪 のダンススタジオとは違い、フェリーチェでは大きな鏡がないため、ダンスに照れくさかったり、苦手な方にも、ベールを使っての簡単な動きだけですし、自分の身体が映らないため安心感があります。...
12月ヴィーナス・ダンスセラピー& クリスマス ティーパーティ
奈良・大和高田のピアノ教室フェリーチェよりこども達&ママたち、働く女性を笑顔で応援するピアノ講師＆プロコーチの 砂川めぐみ ＠こころ空に恵み です。昨日から振り返っている12月。次は、12月12日（月）午前開催の 講師・増田奈々によるヴィーナス・ダンスセラピーvol.6。いつものように、それぞれの今年のテーマカラー、時期的に来年のテーマカラーも教えてもらいました。そのテーマカラーによって、何に取り組んでいくのか...