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2017/11
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蹴伸び(けのび)して~
ピアノを弾くって肩がこるんですよねぇ

と、昔よく聞いた。

う~ん、かなり力はいってるんだなぁ、と人ごとのように思いながらも、
自分もショパンの革命なんぞ弾いていたら、最後の1ページは力任せだったり・・・
なんてことも。
力には自信があるから何とかなっていたけど、
80歳を越えても弾こうと思ったら (弾く気の私・・・(^^ゞ)
そりゃあ大変なことになってしまう。

大学も終わりの頃に“脱力”という言葉に夢中になった。
師匠からそのようなことは教えてもらえないので、
いろんな本を探しては読んだ。
弾いては試し、まだまだ完全に体の力をコントロールしきれていないので、
これからも私にとっても追求していきたいこと。
今夏、ブログを通して出会ったMegumi先生のレッスンも受け、
鍵盤と体の関係の改善点も教えていただいた。


ピアノを始めて、再開して月日が浅い人ならなおさら、
意識しないうちに力がはいってしまうだろう。

スラーがかかった最後の音など、のびやかに響かせたい音とわかっていても
鍵盤をおしつけてしまっていることも多々ある生徒さん。

泳いだことがある人なら、蹴伸び(けのび)をしたことがある人なら、
あの水の中で、体を す~~~っと伸ばして進む感覚が分かるはず、

『打鍵をした後、す~~~っと蹴伸びのように、水の中を進む感覚でのびやかに
指を開放してみて~

『バスケでドリブルする手、こんなに力入れっぱなしと違うよなぁ。
ボールを押し出す瞬間の力のこめ具合、こんな感じで(ドリブルの手つきを見せて☆)がミソやんなっ』
こども達はけっこう納得する。

スケールやツェルニーを弾き終わったあとに、「はぁ~~」と肩を落とした大人のピアノのみなさんには
『はぁ~~、と吐いて落ちた今の肩!ええ感じですっ
              その肩のままで鍵盤においてみてくださ~い』
『そこから、好きな人をなでるよーに鍵盤を押して・・・』

「そんな人、いてませんけど(笑)」と生徒さんに返されるけれど

なんて、私の貧弱なボキャブラリーの中から、皆うまくイメージをつかんでくれたようだ
うん、いい感じで体のフォームも、力加減もよくなってきた

ちょっとした別の体験が、意外とうまくイメージできると使える

DSC_0058.jpg

どうしてもうまく脱力できていない部分の練習が長くなると、
つい休憩にはいってしまう私

久々に銀色夏生の本を手にとり、しばし違う世界に
脱力しまくって酔いしれるフェリーチェであったのだ・・


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(非公開コメント受付中)

すごい!
わかりやす~い!
説明をきいた読んだだけで、そうかぁと思わされましたe-267

よかった♪
☆emiさん☆

ちょっとしたイメージが伝わってよかったです(*^_^*)。
いいね!
『蹴伸び』と『ドリブル』いいね~e-77
私も使わせてもらいますe-343
どう説明すれば・・・と困ってしまう時がありますe-443
でも、私自身長年、脱力がわからず、あるとき、ふと、気が付いたのです。
テニスの打つ感覚が全くつかめず、あるときふと、コツがわかったのと同じようにe-77(単なる運動音痴e-3
またいい方法教えてくださいねe-343
No title
☆さっちっち先生

そうそう、テニスの話もしますよ~♪
ラケットにボールが当たる瞬間に力を込める話しとか、
スポーツをたとえにすることは、よく使ってます(*^^)v

実際、スポーツしていても脱力のことを意識してすると
だいぶ上手くいくので(*^_^*)。
私は、ピアノより運動が得意なので・・・(^^ゞ
プロフィール

フェリーチェ

Author:フェリーチェ
講師 砂川 めぐみ
ピアノ教室フェリーチェ主宰

(一財)生涯学習開発財団認定プロフェッショナルコーチ

POINTS OF YOU® 認定エバンジェリスト
(一社)日本アンガーマネジメント公認
  アンガーマネジメントキッズインストラクター


“なにげない日々の生活を
 かけがえのないものに
 
 そして
 
 ピアノをきっかけに
 自分を受けとめ、
 夢に向かっていける人に
 世界を広げ、
  幸せの種をまける人に”


ピアノという楽器をきっかけに、
目標をもって取り組む姿勢を身につけ、
演奏技術を高めることで
自分に自信を持ち、
また、音楽を楽しみ、
自分を大切におもう心を育て、
楽しく幸せを感じられる時間
をもつことができるよう、
そして、
自ら幸せを見つけられるよう、
ピアノレッスンいたします。

コミュニケーションは笑顔で!
やる気を育てます!


大人もこどもも、人が大好き☆

ピアノ&歌うこと、
スポーツと雑貨屋巡り、
そして
コーヒーとチョコをこよなく愛する
二児の母でもあります

大阪市出身 O型 かに座

レッスンのお問い合わせ、
体験レッスン、入会希望の方は
下記のメールフォーム または
sunflowerlovemusic●yahoo.co.jp
felicepiano.megumi●gmail.com
までお願いいたします☆
(●を@に変えて送信してください)


●大阪教育大学教養学科芸術専攻音楽コース(ピアノ)卒業
●中学校教諭・高等学校教諭1種免許(音楽)取得
●全日本ピアノ指導者協会(ピティナ)指導者会員

●京橋PEN(Piano Education Network)所属
●日本ギロック協会奈良支部会員
●PTC(ヤマハミュージック大阪)会員
●カワイ音楽教育研究会会員

●コーチAにて、国際コーチ連盟認定のコーチング・トレーニング・プログラム(CTP)修了
 

卒業後、弁護士秘書として勤務後、
音楽教室講師を経て、現在
ピアノ教室主宰ピアノ講師、
プロフェッショナルコーチ

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