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2017/09
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蹴伸び(けのび)して~
ピアノを弾くって肩がこるんですよねぇ

と、昔よく聞いた。

う~ん、かなり力はいってるんだなぁ、と人ごとのように思いながらも、
自分もショパンの革命なんぞ弾いていたら、最後の1ページは力任せだったり・・・
なんてことも。
力には自信があるから何とかなっていたけど、
80歳を越えても弾こうと思ったら (弾く気の私・・・(^^ゞ)
そりゃあ大変なことになってしまう。

大学も終わりの頃に“脱力”という言葉に夢中になった。
師匠からそのようなことは教えてもらえないので、
いろんな本を探しては読んだ。
弾いては試し、まだまだ完全に体の力をコントロールしきれていないので、
これからも私にとっても追求していきたいこと。
今夏、ブログを通して出会ったMegumi先生のレッスンも受け、
鍵盤と体の関係の改善点も教えていただいた。


ピアノを始めて、再開して月日が浅い人ならなおさら、
意識しないうちに力がはいってしまうだろう。

スラーがかかった最後の音など、のびやかに響かせたい音とわかっていても
鍵盤をおしつけてしまっていることも多々ある生徒さん。

泳いだことがある人なら、蹴伸び(けのび)をしたことがある人なら、
あの水の中で、体を す~~~っと伸ばして進む感覚が分かるはず、

『打鍵をした後、す~~~っと蹴伸びのように、水の中を進む感覚でのびやかに
指を開放してみて~

『バスケでドリブルする手、こんなに力入れっぱなしと違うよなぁ。
ボールを押し出す瞬間の力のこめ具合、こんな感じで(ドリブルの手つきを見せて☆)がミソやんなっ』
こども達はけっこう納得する。

スケールやツェルニーを弾き終わったあとに、「はぁ~~」と肩を落とした大人のピアノのみなさんには
『はぁ~~、と吐いて落ちた今の肩!ええ感じですっ
              その肩のままで鍵盤においてみてくださ~い』
『そこから、好きな人をなでるよーに鍵盤を押して・・・』

「そんな人、いてませんけど(笑)」と生徒さんに返されるけれど

なんて、私の貧弱なボキャブラリーの中から、皆うまくイメージをつかんでくれたようだ
うん、いい感じで体のフォームも、力加減もよくなってきた

ちょっとした別の体験が、意外とうまくイメージできると使える

DSC_0058.jpg

どうしてもうまく脱力できていない部分の練習が長くなると、
つい休憩にはいってしまう私

久々に銀色夏生の本を手にとり、しばし違う世界に
脱力しまくって酔いしれるフェリーチェであったのだ・・


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(非公開コメント受付中)

すごい!
わかりやす~い!
説明をきいた読んだだけで、そうかぁと思わされましたe-267

よかった♪
☆emiさん☆

ちょっとしたイメージが伝わってよかったです(*^_^*)。
いいね!
『蹴伸び』と『ドリブル』いいね~e-77
私も使わせてもらいますe-343
どう説明すれば・・・と困ってしまう時がありますe-443
でも、私自身長年、脱力がわからず、あるとき、ふと、気が付いたのです。
テニスの打つ感覚が全くつかめず、あるときふと、コツがわかったのと同じようにe-77(単なる運動音痴e-3
またいい方法教えてくださいねe-343
No title
☆さっちっち先生

そうそう、テニスの話もしますよ~♪
ラケットにボールが当たる瞬間に力を込める話しとか、
スポーツをたとえにすることは、よく使ってます(*^^)v

実際、スポーツしていても脱力のことを意識してすると
だいぶ上手くいくので(*^_^*)。
私は、ピアノより運動が得意なので・・・(^^ゞ
プロフィール

フェリーチェ

Author:フェリーチェ
講師 砂川 めぐみ
ピアノ教室フェリーチェ主宰

(一財)生涯学習開発財団認定プロフェッショナルコーチ

内閣府認証NPO法人マザーズコーチ・ジャパン 認定マザーズコーチ
(一社)日本アンガーマネジメント公認
  アンガーマネジメントキッズインストラクター


“なにげない日々の生活を
 かけがえのないものに
 
 そして
 
 ピアノをきっかけに
 自分を受けとめ、
 夢に向かっていける人に
 世界を広げ、
  幸せの種をまける人に”


ピアノという楽器をきっかけに、
目標をもって取り組む姿勢を身につけ、
演奏技術を高めることで
自分に自信を持ち、
また、音楽を楽しみ、
自分を大切におもう心を育て、
楽しく幸せを感じられる時間
をもつことができるよう、
そして、
自ら幸せを見つけられるよう、
ピアノレッスンいたします。

コミュニケーションは笑顔で!
やる気を育てます!


大人もこどもも、人が大好き☆

ピアノ&歌うこと、
スポーツと雑貨屋巡り、
そして
コーヒーとチョコをこよなく愛する
二児の母でもあります

大阪市出身 O型 かに座

レッスンのお問い合わせ、
体験レッスン、入会希望の方は
下記のメールフォーム または
sunflowerlovemusic●yahoo.co.jp
felicepiano.megumi●gmail.com
までお願いいたします☆
(●を@に変えて送信してください)


●大阪教育大学教養学科芸術専攻音楽コース(ピアノ)卒業
●中学校教諭・高等学校教諭1種免許(音楽)取得
●全日本ピアノ指導者協会(ピティナ)指導者会員

●京橋PEN(Piano Education Network)所属
●日本ギロック協会奈良支部会員
●PTC(ヤマハミュージック大阪)会員
●カワイ音楽教育研究会会員

●コーチAにて、国際コーチ連盟認定のコーチング・トレーニング・プログラム(CTP)修了
 

卒業後、弁護士秘書として勤務後、
音楽教室講師を経て、現在
ピアノ教室主宰ピアノ講師、
プロフェッショナルコーチ

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