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ママたちも素敵なはじまりを

フェリーチェ

奈良・大和高田のピアノ教室フェリーチェより
ピアノ講師&コーチの 砂川めぐみ です。

新年あけましておめでとう!
と始まったこの数日間。

今年は何をがんばる?
何をがんばりたい?

自分に問いかけてみたり、
人から、メディアから問いかけられたり。

ちょっと面倒だな~
と感じている方もいるかもしれません。

IMG_4953.jpg

私もこどもの頃、お正月にはいつも
「今年の目標は?発表して」
と実夫の目標宣言の会?が嫌でした。

きっと、その目標について、
あれやこれやと注文がついたからでしょう

「そんなこと、みんなの前で言ってもさ・・」
「これです!な~んてのもないしさ・・・」
「何で言わなくちゃいけないの・・・」

そう感じてきたこともあった私も、
今では相手との信頼関係を築きながら、
未来に目を向けて、見える世界、
見たい世界を語ってもらっています。
そう、目標設定、ゴールを口にだしてもらっています

こどもの頃、意識してはいなかっただけど、
年頭の目標の発表に限らず、
相手の要求に、
「縛られたくない」
と感じていたのかもしれません。

IMG_4972.jpg

そして、今、思うことは
「縛られたくないと思っている」としたら、
縛られているからかもしれないし、

「不安なんだと思っている」としたら、
不安になりたくないと思っているからかもしれません。

縛られるときも、不安なときもある。

それでいいじゃない。

ただ、そんな気持ちに振り回されない自分になれたらいいかな、と。

こども達だけではなく、
母親となれば、いろんなことに
「縛られている」と感じるときもあるでしょう。

でも、その気持ちに振り回されない自分で。

ちょっと視線を外して、深呼吸して、
楽しむぞ~
切りかえて自分を解放してあげる瞬間を
大切な自分のために、作ってあげてください

たくさんのママたちも、素敵な一年の始まりを!



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